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おいちゃんの休日サイクリング(ブログ)

Category page - 走ってきました

Category走ってきました 1/42

長距離を走ってきました(自動車ですが)

先日、自動車で生家へ走ってきました。目的は法事。そっちはさておいて初めて走った東名名神山陽道のドライブについて。関東を夜間に通過しようと深夜スタートで走り出したのですが平日ということもあったのでしょうが首都圏で無謀な自動車は皆無でした。長距離なのでテンションを上げずに走行車線を邪魔にならない程度の速度で東名まで。ここまではタクシーが多かったです。景気が悪い、生活が苦しいとはいえ深夜に有料道路で長距...

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朝コーヒーが飲めない

年明けからの腰痛もう1ヶ月半です。寝返りに5分かかる状態からは脱却しました。しかし多少は歩けるようになってからそこからがなかなか回復しません。今はひたすら歩く。走ることはできないので出来るときは全力で歩く。そして背中の張りを取るためのストレッチ。ですが相変わらずかがんでする作業は難しい。布団をたたむ、髭を剃る、歯を磨く・・・。特に難関は靴下です。5本指靴下の愛用者なのですが使用する回数が減りました。...

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阿蘇神社へ初詣

年末から風邪を引いて寝込んでしまい正月もずっと布団の中。昨日から仕事でようやく今日が正月休みの初日な感じです。さてどこに出かけようか。ブルベを走る前は良く走っていたんです、多摩川沿い。そして阿蘇神社を往復すると100km。みんなこんな寒い仲良く走るなあ・・・。そうだ、多摩川を走るなら初詣は阿蘇神社この写真の右側に自転車を立てかけてました。お腹減ったから途中の7-11でオニギリ、なんて思いながら(笑)。...

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久しぶりのジョギング

半月ほど前にも5km弱を走って入るのですが・・・。71日ぶりに走っておいてなんですが走り足りない(笑)。走っているときにはもう足が前に出ない、と感じていたのに家に帰った時点ですでに物足りない思いでした。そして半月ぶりの今日は前回と同じように5km走ったら一休み。5分ほど歩いてそこからジョギング再開。一休みするともう無理、ってところから結構走れるもんです。10kmぐらい走ると達成感があるのはわかっていたのですが3...

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ジョギングの目的は違うけど

このところジョギングを週に数回のペースで走ってます。ペースがどうの、とか距離がとか気にせずそんな感じで走れるようになったのは初めてかも。そして少しばかり、ええ、ちょっとだけですが気にしてるんです。お腹のたるみ。かれこれ一ヶ月。走る方はだんだん気持ちよく走れるようになってきました。そして食べる方も注意していたらデータにも。走る方のデータは目に見えるような変化が出ませんのでせめてこれくらいは(笑)。...

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