Archive2007年05月 1/1

朝多摩、あ・・・、昼多摩、多摩川に違いは無いか

木曜日に朝多摩したら当然のこと夜は10時に眠くなり意識が・・・、戻ったのは普通に会社に行く時間。何時間寝てるんでしょうね、50過ぎのおじさんが9時間以上寝てるんだから。当然金曜の夜は眠れず、でも土曜日は好天とのこと。この季節の良い天気には新緑を見に行かないと。多摩川の自然を楽しもうとちょっと遅い朝多摩にお出かけ。今日はいつもとちょっと違うルート、甲州街道から。...

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朝多摩、ちょっと癖になります

特に目的はないんですが朝走ると気持ちいいです。で走っているとここに出ちゃうんです。本当は最初からここ目指して走ってくるんですがでも、朝6:20ほんと爽やかですね。何回も走ってると慣れてくるし体の調子も上がってくるし気持ちよさが増幅されてきます。ここまで何キロ走ってくるのといわれると31Kmです。戻ると出社前に60Kmオーバーです!でも疲れるとかそんなに乗ってられないなんてことはないんです。(問題は睡眠時間...

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今日は朝多摩

な~んか、身体がだるいのですがどうも納得いかないので走ってきました。どこか体調が悪くてだるいのか金曜日の朝多摩で思った以上のダメージがあったのか確かめるために走って確かめたかったんです。で、思った以上にダメージがあったとしか言いようが無いということにしました。往路でまず、途中食料買出しがあったにもかかわらずとっても早い時ののタイムで到着しました。追い風か?とも考えましたが復路の方でそれは無いとわか...

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からだがだるい

金曜日に朝多摩してからなんか身体がだるくてしゃきっとしません。寝不足もないし、不摂生もいつも程度だし。ひょっとして朝多摩で無理しすぎ!う~ん、そういえば行きもがんばったし帰りなんかあんなにがんばったこと無いかも。あたまでは疲労を意識していて体が疲労してないときって妙に身体が軽く感じるんですがその逆の時は何で疲れてるのかなあ、になります。距離は60Kmだから意識としてはそれ程の運動はしてないつもりなのに...

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今日はメインテナンス

今週末はお出かけ(自転車)の予定はありません。ひとつ、会社の人のおさそいをもらっていたのですが辞退しました。今日は夕方には出かける予定があったのと自転車のメインテナンスをしたかったためです。ブルベで長距離を走った後、水ぶき、チェーンに注油程度はしているのですが今日は気合を入れてお手入です。...

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朝多摩して来ました

朝多摩での重要事項は会社に遅刻しないこと。だから土手端会議にいられるのは6:30まで。そして到着は早く起きれば早くなりますが睡眠を考えると6:20~25。参加時間は5~10分です。帰路に着く6:30。本当はこれでも結構厳しくていつもの時間を10分ぐらい短縮することが前提です。前回大丈夫だったし今回も大丈夫でしょう。昨夜の準備・パンク修理の確認。とりあえず一昼夜経った状態では大丈夫みたい。明日、走って亀裂が広がらなけ...

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明日は朝多摩

本当は週の半ばにいけると良いのですが今週はとても身体が動きませんでした。週末、自転車に乗れないかもしれないので明日、走って来ます。パンクしていたGHISALLOの後タイヤ、見るとガラスの破片が食い込んでいました。このタイヤ、まだ1000Km(ブルベ2回のみ)しか走ってないのに・・・。もったいないのでそのまま使います。注油もしてないような気がするしこれからお手入して早く寝ます。...

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近畿ブルベBRM512堺400Kmのレポート

5月12-13日に走った近畿ブルベ堺400Kmのレポートアップしました。今回、自分としては調子も良くまた600Km完走後であったためゴールすることにすら執着無く走って、走ることのみ楽しんでいました。でも初400Kmの人は不安が一杯だと思うし調子の悪い人は完走のために全力でゴールに向かったことでしょう。もちろん自分だってその時は同じです。だから浮かれてた自分がいやな思いをさせていたら申し訳ありませんでした。関西の皆さん...

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なにやらいろいろと・・・

長時間睡眠の後、出社していつものように一日が終わると思っていたらなんか様子が違います。仕事量が増えてきそうな雰囲気で今日も21時30分。自転車の人(今週はネットの時間がありませんでした)から、ネットをする自転車の人に復帰と思っていたのにそろそろ寝る時間になります。堺400Kmの顛末レポートを書くことは出来ませんでしたが収支の計算はしました。交通費まで入れた費用総額は考えたくありませんでしたが金曜の深夜から...

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BRM512近畿ブルベ堺400Km走ってきました。

金曜の午後から休みを取って前泊、9時スタートで堺400Kmを走ってきました。ネットで知り合った人たちの合える楽しみもありましたし、今年は自分の力でこのコースを走ってみたいという気持ちで昨年と同じSCOTTで出動でしてきました。(ネットの知り合い奥様連今回出走しない都古さん、ちうりさん、yunさんには怪しい自転車ノリとして関心を持ってもらったようですが(笑)。あんのゆうさんは東京でもお会いしてますね。bossさん、は...

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BRM505神奈川ブルベ沼津600Kmを終えて

今回のブルベでもまた素敵なランドナーに出会うことが出来ました。来週もきっとお会いできる関西からの参加者。スタートでお別れして次は来週かと思ったのですが一緒にゴールでした。富士見峠から乗せていただいたトレインの教官様。気配り、走り、明るさ、すばらしい先生です。教官を追走していた新人さん。自転車を始めて一年目だそうですが上り坂を教官と会話しながら登っていく姿を千切れながら見送りました(泣)。それにI田...

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BRM505神奈川ブルベ沼津600Km走ってきました。

初めての600Km。不安が一杯でしたが完走することが出来ました。詳細は後でアップします。今はとにかくダウンです。こんなハードなコースは初めてでした。でもまた新しい人と知り合うことも出来たし、旧知の方とも走ることが出来ました(相当へばっているようですが来週堺に来れるんです?といわれちゃいました(笑))。ゴールはまたmasa@あぁ、湘南のさんの帰路に着くところでした。...

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BRM505沼津600Km 手製キューシート更新

5月5日の沼津600Kmのコースが一部変更になったので手製キューシートも更新です。下記におきました。http://www.amy.hi-ho.ne.jp/yuichi-mu/cycling/20070505numadu/Qsheet505-600modr3.xlsとりあえずそろそろ寝ます。...

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