Archive2009年05月 1/1

またブルベをパスしちゃいました

今年はもう何回目になってしまったかなあ。BRM530沼津600Km、申し込んでいたのですが参加しませんでした。昨年リタイアしているしse7enさんのブログに来年同じ条件でもう一回走りたいなんてかいたのに。そう天気は昨年と同じ雨です。書き込んだなりの行動をしたかったのですがカラダも気持ちもないので前々日に不参加を連絡しました。水曜日に巣鴨まで約10Kmのサイクリング。食事(餃子)。そして帰路10Km。これだけで筋肉痛と疲労...

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ホワイト餃子

ワンパターンですが(笑)久しぶりにハフハフです。...

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ひとりよるラン

さくらはさすがに咲いてません。汗びっしょりです。...

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インフルエンザの予防

新型インフルエンザの予防ということでうがい・手洗いに加えてマスクとあったのですが・・・。マスクと言っても花粉用のマスクはあまり効果が期待できないみたいです。他に出てきた名前がサージマスク。来客があったらかけてもらうとあったのですが調べて見るとこれは撒き散らさない事を目的とした物のようです。こんな物を来客に勧めるのは難しそうです(笑もう一つのキーワードがN95。この規格のマスクは外からウイルスが身体に...

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今日はここまで

今日の朝は早起きして多摩サイ往復してきました。家を出て多摩サイまで15Km。そして多摩サイを国立方面に少し走り是政橋まで。アームウォーマーをしてきたというのも有りますが汗びっしょり!あまりエネルギーを感じない私の身体ですがもう少しで汗がしたたるかなっと、とても気持ちのよい朝でした。...

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2006年8月に起きた3児が殺された自動車追突の判決

もう3年前になってしまったこの事件。子供を持つ親としては3年経つとこのぐらい成長だろうかということを忘れることはできません。自分のコントロールできないスピードで家族の乗る自動車に自分の運転する自動車をぶつけ海に落とした。そして現場を逃走しさらに体内アルコール濃度を下げるために水を購入させ時間稼ぎをしていた今林大(ふとし)被告。私には殺人としか表現できません。2008年1月のブログにも書きましたがこれは単に...

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夜のお客様

先日、帰宅すると玄関前にこんな物がキャベツの葉っぱが落ちているのかと思ったんですがよ~く見ると大きな蛾でした。10センチ以上有ったと思います。蛾というと気持ち悪いと思っていましたがよくよく見ると結構色彩的にきれいですね。...

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追悼番組

昨日の深夜に放送された番組ですが録画してあったのを見ました。そろそろ寝なくてはいけない時間なのですが言葉もなく最後まで見てしまいました。学生時代、テレビのある友人の部屋で見た演奏。学園祭にやってきたときのこと。・・・。なんなのでしょうね。言葉になりません。自転車に乗ってツアーに行ったり元気だなあ、なんて思ってたのに。身近な人が亡くなったとき。旧友が、そして親族が。またそれとは違った想いですが大きさ...

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体組成計の数値

先日半日都内をポタリングしたのですが帰宅後に体組成計(体重計)に乗ったらステキな数値が出ました。う~ん、なかなかいい感じです。でも本当は気温が高い日に日中自転車に乗るとこの体組成計は体脂肪、体年齢について一気に少ない数値を示すんです。今日、測ると増えてうれしい基礎代謝ですがこれは先日より体重が1.5Kg増えたためです。体年齢もまだ20台を保っていますがこれで今週末になると30まで行くかな。先週末は土日月と...

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駅のパン屋さん

昨日は自転車の整備ということでSCOTT君(MTB)のホイールをグリスアップ。リアに多少虫食いがあったけど、そのままグリスを入れて組み立て。そして一昨日、ブレーキの効きがいまいちだったGHISALLO君(ロード)のブレーキシューを交換しました。今日は交換したブレーキシューの具合を見るというポタリングです。出だしにここは外せません。東京タワー、夜ここから見るのがすきなのですが明るい時もなかなかです。この次は一昨日い...

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BRM425沼津400Km寒さと忍耐

4月25日、AJ神奈川の主催する沼津400Kmを走ってきました。事前の天気予報では強い雨とさらに強い風が予想され参加するかどうか直前まで迷いがありました。2日前、天気予報は相変わらず雨の予報でしたが気温がそれほど下がらない予報となり参加を決めました。スタート地点は遠い沼津ですがスタート時刻が9時で昨年、一昨年ともに新幹線を使いました。ことしは一番出費が少ない私鉄+JRでのアプローチ。昨年に比べて交通費は半分以下...

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