Archive2011年11月 1/1

朝の習慣化しつつ

年内ぐらい続きそうな気がします。それにしても汗びっしょり。ウインドブレークジャージの保温は性能いいなあ。でもまだ早い(笑)@東京南部...

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文句より主張が好き

原発事故に関していろいろ言っている人やその他のことについてもですが人の意見を非難するひとが多いです。なにかを支持するひとが少ないです。とりあえずなにかをしようとしている人をけなしておけば自分がその上に立ったような気がするんでしょうか。人をほめてその考えを支持すると自分がなさけなくなるんでしょうか。でも野球ファンと違うと思いますが昔いたアンチ巨人なんていう人たち。負けろとは言うけれど巨人しか見ていな...

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連日です

今日も仕事。ひと休みしたらがんばらなくては。朝のひとときでした。...

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あさミスド

いいのかなあ。朝からドーナツ。...

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この期に及んで自転車のルール違反て目的は?

自転車で車道を走る人ならわかると思いますが交差点で左折車線。これは完全に自動車しか考えていない。自転車が軽車両だから左端なんていうのは公の見解に出来ないこと。その通りやればブラインドの位置にいる自転車は左折者に気づかれること無く高い確率で巻き込まれる。ぶつかるより巻き込まれた場合の被害が大きいのは常識でしょう。そして交差点の左折車線を直進したら。自動車から見れば車線を守らないルール違反。これでもし...

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ちょっとだけ雨に降られました

今日は会社はお休み、営業日ではないのですが出勤。休日出勤というヤツです。余りあることではないので普段やらないことを少し。朝からミスドで朝食したりなど(笑)。帰りは雨でしたが濡れるほどでもなく帰宅。買ってから初めて使ったと思います、カバーとベスト。でもMTBにドロヨケをつけて走れる方がベターかなあ。昨日から久しぶりにロードを走らせていますが慣れていないようです。夜中に足攣りで目が覚めちゃいました。左...

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また花月の花が咲きそうです

もううちに着てから6年になるんだ。http://www.amy.hi-ho.ne.jp/yuichi-mu/kagetsu/index.html#20050801ベランダにどこから飛んできた一枝だったのですが大きくなりました。何年か前に枝を一枝、実家に持って行きそちらも同じぐらいから花が咲いてます。今回はたくさん咲いてくれそうで楽しみです。...

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華金、じゃなくて募金

だいぶ目が弱くなってきて小さな字はついつい自分でこれだと決め付けたものと勘違いすることが増えました。人の書いた日記で”華金”とあったのを見て募金、そうだボーナスでまたと思ったわけです。今回は町中が冠水してしまった国へと半々で考えてます。まあどれほどの力になるかはわかりませんが自分の考えに基づいた行動と言う事で。3月に募金したときにはトータル娘と同額なので親の意地で少し差をつけたいですし(笑)そうそう...

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一枚二枚三枚、一枚足りない・・・

ポストを見たら完走したブルベのカードが送られていました。千葉のブルベ、前半は5時間もマージンがあるのにゴールしたらもう一時間切ってました。相変わらず300Kmぐらいは走れるけどそれ以降はヨレヨレです。宮城のブルベは往路で風にやられてパンクして間に合うか心配でしたが復路は風に吹かれて快調に。ちょっとだけ降られたけど買ってから初めて使った雨合羽の性能にびっくり。高かったけど雨のダメージを相当防いでくれ...

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ひとつの文化の終末なのかなあ

ノーブレーキの自転車が危険な存在であるとか自転車のマナーが悪いとかいろいろ取りざたされています。自転車にブレーキが無ければ危険なのは当たり前。いくら固定ギア(この意味がわからない人説明は難しいですが公道で車を楽しんだら危ないのと同じぐらいに思ってください)でも飛び出しのあるところではたとえ15Km/hだってお話になりません。制動をかけるまでの時間が長すぎ。また後輪だけの制御では足りないのはタイヤの...

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久しぶりの喫茶店

喫茶店といってもたばこはすいません。若い頃は待ち合わせは必ず喫茶店でしたね。今はめったにいかなくなりました。前回からもう1年以上かな。今日は娘とお茶でも、でした。正直いって味はわかりませんがきれいなカップでのむコーヒーはよかったです。...

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2週間で45Kmのラン

再開したジョギング。10月26日から昨日までで45Kmぐらい。最初は走れないし膝は固まるしで楽しくなかったのですがなんとか走って気持ちよく、ぐらいになって来ました。今のところマラソンは考えていないので気持ち良いスピードで走って疲れたらペースダウン、もしくはそこで終了。これまでもわかってはいたんですがペースを維持しようとするとぎこちない走りになり次に走るときにその不自然さを引きずってしまう。だから自...

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腰、治らないなあ

ぎっくり腰からもう1カ月になりますがなかなか元に戻りません。自転車には乗れるしランも。だけど朝起きた時は特にですがいろんな動作がつらい。腹筋やらないとダメかなあ。...

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ジョギングの季節

足や膝を痛めたくなかったので今シーズンのブルベが終わるまで控えていたジョギングを再開してます。予定では10月の中旬にははじめていたはずですがぎっくり腰で結局10月26日から。今年もやっぱり膝がもたないようでこの日は2.5Kmでアウト。次は1日空けて28日。この日はペースを落としてキロ7~8分で7Km。ここで2日空けて31日。走り出しは快調でしたが2.5Kmぐらい走ったところで左のフクラハギに痛みが...

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ベランダの掃除

自宅のベランダがあまりに汚かったので掃除をしました。そういえば数ヶ月掃除してなかったなあ。私のところでは掃除をしてきれいになるのをうれしいと感じる人間がわたしだけなのでほうっておくと悲惨な姿に。掃除前の写真は見るに耐えないので撮影せず。ほうきで掃いてあらかたのゴミを取ってバケツで水を流して。今回は結局雑巾がけまでしちゃいました。やっぱ昔ながらのこの方法がきれいになるみたいです。まあ、雑巾は一番よご...

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