年明けに退院して現在は療養中です。
身体は動かしたほうが回復が早いといわれているのですができるのは散歩ぐらい。
昨日は久しぶりに５Km歩きました。
１時間以上かかっているので以前ならのんびり歩いたというところですが。
夕方には筋肉が張っていました
異常がなければ今日もまたどこかに散歩です。
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テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
- 2013/01/19(土) 11:52:51|
- つれづれに
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| コメント:2
以前ならそこは散歩の圏内だったのですがまだ少し無理かな。
時間がまたそこまで連れていってくれると待ってます。
- 2013/01/21(月) 10:36:04 |
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- おいちゃん #co9xvPLk
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