おいちゃんの休日サイクリング(ブログ)

自転車や環境についていろいろ書きたいと思います

炭水化物ラブ

炭水化物ダイエットというものがあるようですが私はいやです。

まあはた目にはダイエットが必要そうに見えませんが歳ですから控えめが良いのは確かです。

でも納豆ご飯、おにぎりは好きだしうどんもパスタも。
そうそう麺類は具より麺が好き。

だから総量を控えても炭水化物は欠かせません。
どっちか選べと言われたら刺身だけより秋刀魚に大根おろし、醤油をかけてご飯をパクパク(笑)。

なんてことを朝の納豆ご飯に思うのです。
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  1. 2014/03/28(金) 12:35:17|
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