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左手の腱鞘炎、相変わらず治りません。
感触的に以前右手の中指を脱臼して関節内にはく離骨折した時に似た感じです。

でもすでに20日ぐらいギターを弾いていません。
筋力が落ちないようにと握力をつけるために腕立て伏せは続けています。

認知症の予防には運動、筋肉トレーニング、音楽などが効果があるそうです。
私の弾くギターでも一応は音楽だと思うのですが(笑)。
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おいちゃん
Posted byおいちゃん

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